Soul Fow Yoga

Studio & Online

1 ώρε 15 λεπτά
Yoga One Studio

Περιγραφή υπηρεσίας

Μια πρακτική εμπνευσμένη από την βαθιά πνευματική παράδοση της Hatha yoga, τις αρχές ευθυγράμμισης του σώματος του συστήματος Iyengar και τη ροή του συστήματος της Anusara yoga. Μέσα από τον συνδυασμό των Asanas, της Pranayama και του διαλογισμού βοηθά στην βελτίωση της στάσης του σώματος, χαρίζει ευελιξία, δύναμη και αντοχή. Βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα, ηρεμεί, χαλαρώνει, αποκαθιστά συναισθηματική και πνευματική ισορροπία. Κατάλληλο για αρχάριους και για όσους επιθυμούν μια ήπια πρακτική.

Προσεχείς συνεδρίες

Στοιχεία επικοινωνίας

Yoga One Wellness Club, Pallados Athinas, Pallini, Greece
213 0116239
yogaonegr@gmail.com