Αργυρή Θυμάκη

Γεννημένη στην Αθήνα το 1982, αγαπούσε από μικρή των αθλητισμό και τις τέχνες. Ασχολήθηκε αρχικά με τον χορό (κλασσικό, σύγχρονο και αυτοσχεδιασμό) και την μουσική (πιάνο). Σπούδασε στη Αγγλία Marketing & Communication στο Greenwich University. Είναι πτυχιούχος της Royal Academy of Dance (RAD) -Advanced 2- και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Dance Movement Psychotherapy από το Goldsmiths University of London. Είναι επίσης πιστοποιημένη δασκάλα Pilates Mat, EQ και Reformer [Polestar].

Η Αργυρή αναγνωρίζει την κίνηση του σώματος ως ένα άρρητο όργανο επικοινωνίας και έκφρασης και πιστεύει στη θεραπευτική «χρήση» της κίνησης για την προώθηση της συναισθηματικής, γνωστικής, σωματικής, πνευματικής και κοινωνικής ολοκλήρωσης ενός ατόμου.

Το Yoga ήρθε στην ζωή της το 2009 ως μαθήτρια Ashtanga Yoga και η αγάπη της για τη φιλοσοφία και τις τεχνικές της ήταν πολύ δυνατή από την αρχή! Γρήγορα την κέρδισε η επιστήμη του Yoga και έχει παρακολουθήσει πάνω από 500 ώρες εκπαίδευσης. Είναι κάτοχος YTT 200h & Advanced YTT300h & Yoga Therapy 200h και έχει πιστοποιηθεί ως Yoga Therapist από την Yoga Alliance.

Εργάζεται με παιδιά και ενήλικες όλων των ηλικιών και ικανοτήτων, καθώς και με άτομα που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών.

Τα μαθήματά της συνδυάζουν θέσεις σώματος (asana), ασκήσεις αναπνοών (pranayama), ασκήσεις διαλογισμού, εμπνευσμένες από την Ταντρική Φιλοσοφία, για τη δημιουργία αποτελεσματικών πρακτικών ενάντια σε σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές παθήσεις.